2011 年 7 月 26 日
昨日から背中が痛い
ドラ子ちゃんの所（整骨院）に行って来ました
先生に色々聞かれましたよ
特に何もやった覚えがないって言いましたけど・・・
腹筋＆背筋を略毎日してますが・・・
この時期、筋肉に乳酸が溜まりやすいんだそうです
変な寝方
をしても筋肉を傷めるそうな・・・
皆さんも、筋肉を傷めないようにお気をつけください
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| ニックネーム |
ドラちゃん（ドラ子） |
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| 性別 | 女性 |
| 誕生日 | 12月27日 |
| 趣味 |
ダイエット＆お掃除 |
