今日の感動

明日で、震災から２年
 

本日は「町全体での避難訓練」がありました
 

２年前の地震があった時刻に
 

震度７の地震が発生したと仮定して
 

町内に設けられた避難場所に
 

ドラ店はお客様がいらしたので、参加できませんでしたが
 

沢山の方が参加されたそうです
 

２年前の津波は「４．９メートル」
 

今回の避難訓練の様に震度７の地震が来たら、４．９メートルの津波じゃ済まされない
 

そうなったら、ドラ家は完全に水に浸かりますね
 

何時起こるか分からない大地震
 

今一度、色々と備えなければ

私じゃないですよ
 

２ヶ月位来店されていなかったお客様
 

あれれ様子が違う
 

「痩せた」

 

「ハイ２０キロ痩せました」

 

「え～～～～～食事療法」

 

「ストレッチと間食ゼロ、特に甘い物は絶ちました」

 

 

ちょっとポッチャリ目だった方だったんですが
 

本当にスッキリして洋服のサイズも２ダウンしたそうです
 

やっぱり運動と間食を止めると、効果があるんですね
 

２ヶ月で２０キロ痩せたんじゃないんですけどね
 

運動して、食事療法を取り入れて、健康的に痩せたから
 

顔もシワっぽくなかったですよ

ウォーキングして

 

お風呂に入って
 

さて、今夜は焼酎・・・どうしましょう
 

昨日までは「お湯割り」
 

流石に今夜は「ロック」
 

 

花材

トウカイ桜(花は小さめですが、色は濃いピンク)

ガーベラ(黄色が鮮やか)

ストック(春の香り)

フリージア(多分白です)

ドラセナ(今回は、分解して使ってみました)


花材が段々春らしくなってきました。

姉の家で飼ってる「フレンチブルドック」のサクラちゃん(*^.^*)

ドラ店に来ると、何故か帰りたがない(^.^)

「サクラ!!帰るよ」って言われても、知らんぷり(*^.^*)

多分、遊び足りないんでしょうね(-_-;)

毎回、無理やり連れて帰る状態(-_-;)

また遊びにおいでね(*^.^*)

買い物から戻って
 

やることが無いので・・・マシーンで
 

今日は気温が上がったので
 

久々に汗ビッショリ
 

明日は、もっと気温が上がるとのこと
 

冬の間、中々汗がかけなかったけれど
 

これからは、たっぷり汗がかけると思うと
 

なんだか嬉しくなります

昨夜は
 

ドラ子ちゃん夫婦と一緒に、いつもの居酒屋へ
 

ドラ子ちゃんの旦那様（ジャイアン）
 

相変わらずの大食漢
 

これ・・・美味しいよって言うと

 

食べます頼みましょう
 

それは要りません、食べたくありません・・・とは絶対に言わない
 

気持ち良い位食べて呑んで
 

 

ご馳走するつもりが、反対に御馳走になってしまいました
 

 

楽しい時間はあっという間に過ぎてしまいますね
 

 

カールさん、よーぜふさんさん、みーこさん(^.^)

皆さん正解です！

作り方は、2011年3月3日のブログを…えっ？(-_-;)面倒だから載せろって(*^.^*)

材料(６個分)

白玉粉40g
小麦粉40g
砂糖 5g
水 100cc
食紅 ごくわずか

作り方

１；白玉粉ボールに入れ、水を少しずつ入れながら、粒が無くなるまで混ぜる。
２；ダマが無くなったら、小麦粉、砂糖を入れ良く混ぜ、食紅を入れ混ぜる。

３；テフロン加工のフライパンかホットプレートで、生地を楕円形に流し、表面が乾いたら裏返して焼く。(温度は低め)

俵型にしておいた餡を巻いて出来上がり！

桜の葉が無いときは、桜茶用の花を使うと良いかも(*^.^*)

よーぜふさん(^.^)
ムッチーさん(^.^)
みーこさん(^.^)

そうなんです(*^O^*)
ファスナーを全部閉じると!!

何と「ペンケース」に(*^O^*)

まさか!?あの形から、この形は想像出来ませんよね(^.^)