毎日の1時間のウォーキング 何歩歩くの 家事や仕事で何歩歩くの ってぇ事で「歩数計」を付けてみた 家事と忙しい時の仕事だと3000歩台 暇なときだと1600歩台 一日1万歩歩くって事は、中々大変なんだって思った ウォーキングをしていなかった時は、せいぜい2000歩位しか歩いていなかったのねぇ
ドラちゃん、こんにちは ウォーキングで1日一万歩、すごいですね 一万歩、けっこうな距離ですよね
みーこさん 簡単に1万歩って言うけれど、本当に大変ですねぇ~ お客様の中で、毎日1万歩は歩く方がいるんです。 私は何歩?って思い計ってみました(;´▽`A“ 毎日1万歩は無理だと・・・σ(^_^;)アセアセ…
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ドラちゃん、こんにちは
ウォーキングで1日一万歩、すごいですね
一万歩、けっこうな距離ですよね
2012 年 8 月 10 日 5:38 PM
みーこさん
簡単に1万歩って言うけれど、本当に大変ですねぇ~
お客様の中で、毎日1万歩は歩く方がいるんです。
私は何歩?って思い計ってみました(;´▽`A“
毎日1万歩は無理だと・・・σ(^_^;)アセアセ…
2012 年 8 月 10 日 11:40 PM